L’attrice Alia Bhatt potrebbe essere impegnata con i suoi progetti tanto attesi come il suo film con Sanjay Leela Bhansali, Gangubai Kathiawadi o il film costellato di stelle RRR con SS Rajamouli. Ma il suo programma fitto di appuntamenti non impedisce alla star di prendersi cura della sua routine di esercizi. Il tuo ultimo post su Instagram ne è la prova.
Oggi Alia ha avuto accesso all’app di condivisione delle foto per postare un selfie nello specchio della sua routine di esercizi. oh RRR l’attrice ha mostrato il suo corpo tonico e il suo bagliore post-esercizio nella foto e ci ha ispirato ad andare nel fine settimana pieni di energia.
Ha intitolato il suo selfie sullo specchio, “Halfway… #sohfit40daychallenge” e ha taggato il suo preparatore atletico Sohrab Khushrushahi sulla foto.
Screenshot della storia su Instagram di Alia Bhatt
LEGGI ANCHE: Alia Bhatt accelera gli affondi dell’anca e mostra chi lavora di più nella stanza
Nel selfie, Alia ha posato davanti allo specchio e ha mostrato il suo corpo tonico. Ha scelto abiti da palestra scialbi per la sua routine di allenamento. Indossava un reggiseno sportivo azzurro cielo e pantaloncini da motociclista a vita alta abbinati.
Secondo il post, Alia sembra partecipare a una sfida di fitness di 40 giorni iniziata dal suo allenatore, Sohrab. Ha rivelato di essere a metà della sfida, che, secondo il suo allenatore, include l’allenamento cinque giorni alla settimana e un’alimentazione corretta per rimanere in salute.
Questa non è la prima volta che abbiamo intravisto la routine di allenamento di Alia con il suo allenatore. In precedenza aveva condiviso un video di Alia che eseguiva ripetizioni di affondi con bilanciere dell’anca su una panca in palestra. Aveva ottenuto la routine giusta e ci ha ispirato a ottenere il grind giusto.
+
Oltre all’allenamento con i pesi e ai muscoli, Alia fa anche yoga per mantenersi in forma e in salute. In occasione della Giornata internazionale dello yoga, l’attrice ha condiviso un video di se stessa che pratica asana yoga per allungare il corpo e rafforzare i muscoli.
+
inoltre Gangubai Kathiawadi e RRR, Alia è diventata produttrice quest’anno e recita nel suo primo film prodotto in casa, caro. Il film è coprodotto dalla Red Chillies Entertainment di Shah Rukh Khan. Il film è interpretato anche da Shefali Shah, Vijay Varma e Roshan Matthew. Alia ha anche Ayan Mukherji Brahmastra, in cui recita al fianco di Ranbir Kapoor.
Segui altre storie su Facebook e Twitter
