Ci sentiamo tutti depressi di tanto in tanto, ed è normale. Ma se ti senti depresso e terribile (a dir poco) la maggior parte del tempo, ci sono buone probabilità che tu soffra di depressione clinica. Non preoccuparti, questo può essere risolto con i farmaci e la guida di un terapeuta.
La depressione non è solo un tipo, come pensa la maggior parte delle persone. Può apparire in diversi modi. Può verificarsi a causa di alcuni cambiamenti nella tua vita, mentre altri si verificano a causa di alcuni cambiamenti chimici nel tuo cervello. In ogni caso, è importante cercare un professionista della salute mentale che possa diagnosticarti correttamente e che conosca la strada da seguire.
Quindi, senza ulteriori indugi, capiamo i diversi tipi di depressione che esistono.
grave depressione
Alcuni lo chiamano anche disturbo depressivo maggiore. In questo caso, le persone si sentono depresse quasi ogni giorno della settimana.
Alcuni altri sintomi includono:
– Perdita di interesse o attività quotidiane
– Perdita o aumento di peso
– Difficoltà a dormire
– Sentirsi irrequieti e agitati
– Essere stanchi e senza energia
– Sentirsi inutili o in colpa
– Difficoltà di concentrazione
– pensieri di suicidio
Potresti avere questo disturbo se hai cinque o più di questi sintomi per due settimane o più.
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Non è necessario che tutti abbiano gli stessi sintomi. Alcuni possono mostrare angoscia, mentre altri possono sentirsi molto irrequieti. Alcuni possono persino sentirsi profondamente tristi e rifiutare le cose buone che accadono loro. Se soffri di depressione malinconica, i sintomi potrebbero peggiorare al mattino, subito dopo il risveglio.
disturbo depressivo persistente
Nel caso in cui la tua depressione persista per più di due anni o più, potresti soffrire di un disturbo depressivo persistente. Ciò significa che hai due condizioni contemporaneamente, note come distimia (depressione persistente di basso grado) e depressione maggiore cronica.
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Alcuni dei sintomi più comuni includono:
– Cambiamento dell’appetito (mangiare poco o mangiare troppo)
– Dormi molto o poco
– Mancanza di energia
– Bassa autostima
– Difficoltà di concentrazione
– sentirsi senza speranza
Disordine bipolare
Coloro che soffrono di disturbo bipolare hanno fluttuazioni dell’umore che possono manifestarsi sotto forma di esplosioni ad alta energia fino a episodi terribilmente depressivi. I farmaci possono controllare la tua situazione. Alcuni dei farmaci approvati dalla FDA includono la combinazione seroquel, latuda e olanzapina-fluoxetina. Anche la psicoterapia aiuta in questi casi.
Disturbo Affettivo Stagionale (SAD)
Il Disturbo Affettivo Stagionale è un periodo di depressione maggiore che si verifica più spesso durante i mesi invernali. Non colpisce le persone durante la primavera e l’estate.
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Per coloro che soffrono di questo disturbo, gli antidepressivi possono aiutare, così come la terapia. Inoltre, può essere utile sedersi di fronte a un tavolo luminoso speciale per circa 30 minuti al giorno.
depressione psicotica
Coloro che hanno la depressione psicotica hanno sintomi di depressione grave, insieme a sintomi “psicotici”:
– Allucinazioni
– Deliri Paranoia
Una combinazione di farmaci antidepressivi e antipsicotici può aiutare a curare questi pazienti.
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Depressione peripartum (postpartum)
Sono molte le donne che soffrono di depressione nelle settimane e nei mesi successivi al parto. Allo stesso modo, i farmaci antidepressivi possono aiutare nel trattamento della depressione maggiore non correlata al parto.
Signore, è importante vedere un professionista della salute mentale in tempo e ottenere il trattamento giusto prima che sia troppo tardi!
(Questa storia è stata scritta da Geetika Sachdev. Per altre storie relative alla salute, visita, HealthShots.com)
